מהי הידרותרפיה?
שיטת טיפול בבריכת שחייה אשר תוכננה ספציפית לאדם הסובל מחוסר תפקוד במערכת העצב - שריר - עצם.
מקור המילה ביוונית: הידרו = מים תרפיה = טיפול.
כיום המים הם הכלי הטיפולי הטוב והמבוקש ביותר. התכונות הפיזיקליות* של המים יוצרות גירוי חזק ותחושת תנועה המחזקות את השרירים. מגע המים החמים מרגיע ומשחרר את הגוף והנפש.
* תכונות פיזיקליות של המים:
1) יכולת ציפה - בעת השהייה במים מופחת הלחץ על עמוד השדרה ומפרקים אחרים. יכולת הציפה מאפשרת הפעלת שרירים בבעלי פגיעה במערכת העצב-שריר.
2) התנגדות - ניתן לנצל את התנגדות המים כדי לעבוד על כוח שריר. במקביל לעבודה עם משקולות ואביזרים נוספים ביבשה. ולהעלאת מתח שריר.
3) לחץ הידרוסטתי - הפעלת רקמת הריאות וחיזוק שרירי נשימה. כמו אצל חולי אסטמה לדוגמה.
4) תנועתיות המים - זרימת המים מסביב לגוף בשילוב טמפ' מים של 32-34 מעלות יוצרים הרפייה כלליתְ.
5) הולכת חום - שהייה במים חמים מאפשרת ירידה במתח שריר מוגבר. אחת הבעיות השכיחות בנפגעי מערכת העצבים המרכזית.
מנסיוני האישי ובתצפיות ומעקב אחר מטופליי, הטיפול במים מביא להקלה מיידית, שיפור במצב הכללי ובמצב הרוח, הנאה מרובה ותחושות חיוביות.
מקור המילה ביוונית: הידרו = מים תרפיה = טיפול.
כיום המים הם הכלי הטיפולי הטוב והמבוקש ביותר. התכונות הפיזיקליות* של המים יוצרות גירוי חזק ותחושת תנועה המחזקות את השרירים. מגע המים החמים מרגיע ומשחרר את הגוף והנפש.
* תכונות פיזיקליות של המים:
1) יכולת ציפה - בעת השהייה במים מופחת הלחץ על עמוד השדרה ומפרקים אחרים. יכולת הציפה מאפשרת הפעלת שרירים בבעלי פגיעה במערכת העצב-שריר.
2) התנגדות - ניתן לנצל את התנגדות המים כדי לעבוד על כוח שריר. במקביל לעבודה עם משקולות ואביזרים נוספים ביבשה. ולהעלאת מתח שריר.
3) לחץ הידרוסטתי - הפעלת רקמת הריאות וחיזוק שרירי נשימה. כמו אצל חולי אסטמה לדוגמה.
4) תנועתיות המים - זרימת המים מסביב לגוף בשילוב טמפ' מים של 32-34 מעלות יוצרים הרפייה כלליתְ.
5) הולכת חום - שהייה במים חמים מאפשרת ירידה במתח שריר מוגבר. אחת הבעיות השכיחות בנפגעי מערכת העצבים המרכזית.
מנסיוני האישי ובתצפיות ומעקב אחר מטופליי, הטיפול במים מביא להקלה מיידית, שיפור במצב הכללי ובמצב הרוח, הנאה מרובה ותחושות חיוביות.
